본문 바로가기

자기계발

경험을 교훈으로 삼을 때 - 구본형 변화경영연구소 - 경험을 교훈으로 삼을 때 “경험을 교훈으로 삼을 때 경험된 내용에만 국한되도록 조심해야 한다. 그렇지 않으면 뜨거운 난로 뚜껑 위에 앉은 고양이처럼 될 것이다. 고양이는 뜨거운 난로 뚜껑 위에 두 번 다시 앉지 않겠지만 차가운 뚜껑에도 마찬가지이다.” - 마크 트웨인 (1835~1910) - 뜨거운 난로 뚜껑 위에 앉았다가 크게 데인 고양이는 그 뒤로는 좀처럼 난로 위에 올라가지 못합니다. 경험을 통해 배웠기 때문입니다. 그런데 문제는 뜨거운 난로 위에만 올라가지 않는 것이 아니라 차가운 난로나 미지근한 난로 위에도 올라가지 않으려한다는 사실입니다. 난로에 덴 고통으로 인해 ‘뜨거운 난로’를 기피하는 것이 아니라 ‘난로 자체’를 기피하도록 학습되었기 때문입니다. 경험이 경험에만 국한되지 않고 일반화된 것.. 더보기
백만장자 정신 - 플러스묵상 - 백만장자 정신 백만 장자가 갖고 있는 백만장자 정신을 들여다보자. 백만장자 정신을 실천하면 누구라도 백만장자가 될 수 있다. 백만장자 정신은 모두 간단한 것뿐이다. 그러나 그것은 습관이 될 때까지 오랫동안 실천할 때 위력을 발휘 한다. 한 백만장자가 젊은 사람에게 보내는 메세지는 다음과 같다. "다른 사람보다 조금 더 일하고, 다른 사람보다 조금 더 생각하며, 다른 사람보다 조금 더 남을 배려하는 것, 이런 일이 매일 반복되어 쌓이면 20~30년 뒤에는 엄청난 것이 되고, 당신은 인생의 승자가 됩니다." - 식품 도소매회사 사장 보통 사람이 볼 때 백만장자가 생각하는 성공의 비결은 그다지 특별한 것이 아니다. 그러나 무엇보다 중요한 것은 이런 생각을 마음 속 깊이 새기고 완전히 그런 사람이 되도록 노력하.. 더보기
꿈은 살아있는 사람의 의무이자 권리이다. - 행복한 경영이야기 - 꿈은 살아있는 사람의 의무이자 권리이다. 아들아! 죽는 날까지 꿈꾸기를 포기하지 마라. 매일 꿈을 꾸어라. 꿈꾸지 않는 사람은 아무것도 얻을 수 없으며, 오직 꿈꾸는 자만이 비상할 수 있다. 꿈에는 한계가 없다. 마음껏 꿈꿔라. 꿈을 꾼다는 것은 살아 있다는 증거이고 사람이 살아 있는 동안에 반드시 해야 할 의무이자 권리이다. -송길원, ‘나를 딛고 세상을 향해 뛰어올라라’에서 오랫동안 꿈을 그리는 사람은 마침내 그 꿈을 닮아갑니다. (앙드레 말로) 꿈을 꾸면 목표가 생기고, 목표를 잘게 나누면 계획이 되고, 계획을 하나씩 실행하면 꿈은 이루어집니다. (박경리) 더보기
당신의 디폴트는 무엇인가 - 플러스묵상 - 당신의 디폴트는 무엇인가 시련이 닥치거나 힘들어졌을 때 자신의 *디폴트(default)를 진지하게 되돌아보지 않으면 우리는 아무 생각 없이, 거의 자동적으로 그것을 택하게 된다. 하지만 그러면 새로운 변화도 일어날 수 없을 뿐더러 오히려 상황이 더 끔찍하게 악화될 수도 있다. 늘 하던 행동을 고수하는 한 절대로 변화는 찾아올 수 없다. 바꿔 말하면, 자신의 디폴트를 자각하는 것은 상황을 변화시킬 수 있는 첫 걸음을 내딛는 것과 같다. 자신의 모습을 있는 그대로 받아들이고 자각하면 감정적으로 한층 더 편안해진다. 디폴트가 아니라 내면의 목소리에 따라 움직이면 온 우주가 자신을 도와줄 것이라는 믿음을 가질 수 있다. 당신의 존재 깊은 곳에서 당신은 자신이 누구인지, 무엇을 해야 하는지 알고 있다. 그리고 과.. 더보기
더욱 대담해져라 - 플러스묵상 - 더욱 대담해져라 프로젝트를 수행하는 과정 중에 추진력을 받으면 더욱 힘이 나면서 프로젝트로 잘 마무리할 수 있다. 다시 말하면, 모든 것들이 완벽하고 거침없이 잘 순환되는 순간을 맞이하게 된다. 그러면 모든 걸 다 이룬 기분이다. 왜 과거에는 이런 기분을 느끼지 못했는지 의문이 생길 정도다. 일단 성취감을 한번 느끼고 나면, 이 순간이 영원히 지속되기를 원하게 된다. 또한 이러한 경험을 통해 새로운 추진력과 에너지를 얻을 수 있다. 때로는 목표를 향해 나아가면서 일찍 일어나는 습관이 생겼다는 사람도 있다. 추진력은 목표에 도달하는 과정 중 가장 중요한 요소이다. 지속적인 추진력을 얻는 가장 좋은 방법은 작지만 의미 있는 첫걸음을 내딛는 것이다. 마틴 루터 킹 목사는 이렇게 말했다. "믿음은 계단 전체가 .. 더보기
사이토 다카시의 '1분 몰입 훈련'과 고밀도 시간경영 - 예병일의 경제노트 - 사이토 다카시의 '1분 몰입 훈련'과 고밀도 시간경영 나는 평상시에 늘 스톱워치를 가지고 다니면서 자주 사용한다. 수업을 할 때도 스톱워치의 스타트 버튼을 누르면서 "자, 다음 작업은 1분 안에 끝냅시다"라고 학생들에게 지시한다. 나 혼자 있을 때도 마찬가지다. '딸깍' 하는 버튼 소리를 스스로에게 들려주면서 집중해서 빨리 처리하라고 자극한다... 처음에는 1분이라는 시간감각에 익숙하지 않아 짐짓 시간에 쫓기는 것처럼 느껴질지 모른다. 하지만 점차 시간을 자유자재로 갖고 놀게 된다. 적극적으로 틈새 시간을 공략하게 되고 업무 효율은 상상했던 것 이상으로 높아진다. 거기에 비례해 여유 시간이 점점 더 생겨나는 것은 보너스이다. 1분이라는 시간감각과 밀도감각에 익숙해지면 주변이 느리게 움직이는 것처럼 보이기.. 더보기
아름다운 통찰 - 고도원의 아침편지 - 아름다운 통찰 중요한 것은 '통찰'입니다. 우리의 오감으로 이해하기 어려운 존재와 그 바깥세계를 온몸으로 아는 것, 이것이 깨달음이기를 바라지요. 우리의 존재라는 게 알 수 없는 인연 따라 잠깐 몸으로 화해서 잠깐 머물다 가는 것에 불과하다는 걸 이해 하는게 중요하다는 얘깁니다. 그게 '통찰'이죠. - 이철수의《웃는 마음》중에서 - * '바깥세계'를 알아야 '내 안의 세계'도 알 수 있습니다. '안'이 있으면 '바깥'이 있고, '나'만 존재하는 게 아니라 '남'도 존재합니다. 기쁨과 슬픔이 함께 있고, 희망이 있기에 때로 절망도 배우게 됩니다. 그러나 그 모든 존재하는 것들이 다만 흘러가는 것일 뿐 너무 연연할 것도 없다는 것을 깨닫는 것이 통찰입니다. 아름다운 통찰. 더보기
꿈이 그대를 춤추게 하라 - 고도원의 아침편지 - 꿈이 그대를 춤추게 하라 그대, 꿈꾸며 살고 있습니까, 춤추듯 가슴 뜨겁게 살고 있습니까? 꿈도 자라납니다. 살아 있는 생물처럼 성장하고 진화합니다. 죽거나 병들어 있으면 자라지 못합니다. 닫혀 있고 미워하면 자라지 못합니다. 칭기스칸은 '성을 쌓는 자는 망한다'고 했습니다. 유목민이 그 자리에 안주하는 것을 경계한 말입니다. 꿈은 영혼이 살아있음을 드러내는 증표입니다. 나이를 잊고 계속 춤을 추십시오. 꿈이 그대를 춤추게 하십시오. - 고도원의《꿈이 그대를 춤추게 하라》중에서 - * '꿈'과 '춤'은 한 몸입니다. 살아 있는 사람만 꿈을 꿀 수 있습니다. 살아 있는 사람만 춤을 출 수 있습니다. 꿈이 우리를 살아 있게 합니다. 춤이 우리를 가슴 뛰게 합니다. 꿈이 우리를 춤추게 합니다. 춤이 우리를 꿈.. 더보기
일점 집중력 - 공병호 경영연구소 - 일점 집중력 다 알고 있는 것이지만 실천하기가 만만치 않은 것이 있습니다. 어쩌면 남들이 다 아는 것을 집요하게 실천에 옮기는 것 자체가 경쟁력이라 할 수 있을 것입니다. 어쩌면 그것은 지능일 수도 있습니다. 1. ‘일점 집중력’은 자신이 정한 ‘한 점’을 향해 의식적으로 집중할 수 있는 능력을 말한다. 2. ‘일점 집중력’이란 렌즈를 제대로 사용할 수 있다면, 인생에서 큰 장벽에 막히거나 고난에 직면해도 쉽게 뛰어넘을 수 있다. 그러면서 자연스럽게 자신감을 갖게 된다. 그렇게 만들어진 자신감으로 무장한 사람들은 매사에 당당할 뿐 아니라 자기 나름의 개성을 살리면서 인생을 멋지게 살아갈 수 있다. 웬만한 일에는 동요하지 않고 꿋꿋하게 살아갈 수 있다. 말하자면 일점 집중력은 성공의 도구이자 행복으로 가는.. 더보기
자신의 가치를 신뢰하라 -플러스묵상 - 자신의 가치를 신뢰하라 "대저 오나 월의 명검名劍을 가진 자는 그것을 상자에 넣어 둔 채 함부로 쓰지 않는다. 이것이 보물을 간직하는 지극한 방법이다. - 장자 외편外篇 각의刻意" 나에게 가장 소중한 보물은 무엇일까? 내가 가진 재주일까? 내가 아끼는 물건일까? 아니면 내가 사랑하는 사람일까? 누가 뭐래도 가장 중요한 것은 바로 나 자신이다. 자신을 함부로 굴리지 않는 것, 자신의 가치를 스스로 발견하고 계발하는 것, 그것이 모든 이들의 최우선 과제다. 인품이 갖추어지지 않는 사람이 온갖 명품으로 몸을 치장한다고 해서 돋보이는 것은 아니다. 오히려 그는 비웃음의 대상이 된다. 그러나 내면에 명검을 가진 자, 인생에서 불굴의 신념을 획득한 자는 자기 자신을 소중하게 간직한다. 그가 명품을 입었을 때, 명품.. 더보기

티스토리툴바