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자기경영

[음악] 요일별로 명상할때 듣기 좋은 노래들^^ 일요일 : Ryuichi sakamoto의 오르골앨범 Merry christmas Mr.rorence 월요일 : 유키 구랄모토 - 메디테이션 화요일 : Classics For Relaxation And Meditation 수요일 : Relaxation & Meditation with Music & Nature Wind In The Trees 목요일 : Massage Music - Wolfgang Amadeus Mozart - Meditation - Concerto for Flute and harp 금요일 : Meditation - Yoga - Reiki and Relaxation - Waking Dreams 토요일 : Mozart - Solitudes - Classical Relaxation - Medi.. 더보기
꿈이란? -짐스토벌의 <<최고의 유산 상속받기>> 중에서- 꿈이 있는 사람은 삶을 현재의 모습으로만 보지않고, 앞으로 어떻게 될지 미래에 대해서도 생각한다. "그 친구는 사는 동안 하루도 빼놓지 않고 꿈을 가지고 있었고, 한꿈이 이뤄지면 또 다른 꿈을 꾸며 살았어. 그친구를 통해 많은 사람들이 꿈이란 어떻게 꾸는 것인지, 더 멋진 세상은 어떻게 성장해야 하는 것인지를 알게 되었지. 그친구 이름이 바로 월트 디즈니야 " -짐스토벌의 중에서 더보기
비즈니스의 성패 -공병호연구소- "막상 실패했을 땐 그것이 오히려 약이 될 수도 있다는 사실을 잘 모른 다네. 하지만 실패야말로 위대한 스승이지. 실패를 경험하게 되면 두 번 다시 같은 실수를 반복하지 않는 법이니깐. 비즈니스를 하다 보면 누구든 잘못된 판단을 내릴 수가 있다네. 중요한 것은 그걸 기회로 만드느냐, 아니면 좌절로 치부하느냐 하는 거지. 실패 속에는 지혜라는 훌륭한 스승이 숨어 있다네. 따라서 실패를 통해 그를 만아야 하네. 인생의 진정한 실패자는 실패하는 사람이 아니라, 자신의 꿈을 제대로 펼쳐보지도 못하고 꿈만 꾸다 죽는 사람이야.” 톰은 이제껏 주변 사람들로부터 들어왔던 말에 반하는 마이클의 말에 매료되었다. 학교, 직장, 집 등에서 톰은 사소한 일로 좌절을 경험했고, 그때마다 그것을 잊기 위해 애썼다. 하지만 마이.. 더보기
아이디어를 평가하는 7가지 기준 -공병호연구소- '마사 스튜어트 리빙 옴니미디어(MSLO)'의 창업자인 마사 스튜어트는 자기 집에서 작은 케이터링 사업을 시작하여 오늘날 10억달러(1조 2천억원) 규모의 초대형 기업을 일구어낸 멋진 여성입니다. 성공적인 사업 아이디어를 평가하는 그녀의 7가지 기준에 대해 들어보세요. 1. 시장에서 대안보다 나은 아이디어인가? 강력하고도 중요한 아이디어가 실현 가능성이 높고 훌륭한 사업의 기초가 될 수 있다고 판단되었다면, 이제 그 아이디어가 고객에게 어떤 편의를 제공하는지 살펴보아야 한다. 다시 말해서 "그 제품은 고객이 제시하는 대안보다 나은가?" 또는 "독창적인 인상을 주는가?"라는 질문을 던져야 한다. 2. 고객이 이해할 만큼 단순한 아이디어인가? 단순한 아이디어는 고객의 흥미를 크게 불러일으키는 동시에 판매하기.. 더보기
단점형 사고 vs 강점형 사고 -공병호 연구소- 단점형 사고(deficit-based thinking)와 강점형 사고(asset-based thinking: ABT)라는 분류가 흥미있지 않습니까? 강점형 사고를 하면 저절로 에너지와 열정이 솟아나고 삶이 풍성해지게 된답니다. 사고의 습관을 점검해 보시기 바랍니다. #1. 강점형으로 생각하려면 우리의 모든 사고방식을 조금씩 변화시켜야 한다. 세상에 대한 시각을 바꾸면 살아가는 방식도 조금씩 달라진다. 부정적인 면보다는 긍정적인 면에 관심을 갖고, 자포자기와 절망보다는 희망과 포부를 갖게 된다. 무엇보다 중요한 것은 강점형 사고는 주변 사람들에게 쉽게 전염된다는 사실이다. 일상생활 속에서 강점형 사고를 할 수 있는 기회는 얼마든지 있다. 그런 기회를 놓치지 말고 자신이 가진 긍정적인 에너지를 마음껏 발휘해.. 더보기
하루에 두 시간 이상은 자신의 욕망을 위해 사용하라 하루에 두 시간 이상은 자신의 욕망을 위해 사용하라 마음속 깊은 곳으로부터의 견딜 수 없는 그리움으로 다가오는 욕망에 귀를 기울이라. 그리고 욕망이 흐르는 대로 일상을 바꾸어라. 하고 싶은 것을 함으로써 즐거운 전문가가 되라. 욕망만큼 강력한 자기 격려는 없다. 당신이 스스로를 구원할 수 있는 것은 바로 전문가의 시각으로 일상을 재구성할 수 있는 능력에 있다. 이것을 가치라고 부르며, 21세기의 자본주의는 이것이야말로 부를 재분배할 수 있는 최대의 생산 요소라고 부르고 있다. 당신은 어쩌면 지금 하루하루의 반복되는 일과 때문에 정신 없이 바쁠지도 모른다. 항상 서류 더미 속에 묻혀 있을 수도 있다. 누 구를 도와줄 마음의 여유가 없을지도 모른다. 만일 당신이 정말 그런 상태에 있다면 빨리 그곳에서 빠져 .. 더보기
변화에 대한 깨달음 - 세계 최고의 여성 CEO 칼리 피오리나 - 변화에 적응하는 것은 새로운 일을 배우는 것과 같다. 새로운 운전 습관, 새로운 골프 스윙, 새로운 일, 모두 처음에는 어렵다. 부자연스럽고 노력이 많이 든다. 그러나 꾸준히 해나가면 시간이 지날수록 점점 수월해 지고 결국 몸에 밴다. 나는 변화에 익숙하다. 변화를 겪을 때 마다 좋은 일이 생길 수 있음을 터득했다. 그래서 변화에 당면하면 기회와 가능성을 볼 수 있었다. 내 동료들은 변화에 익숙하지 않다. 익숙한 방식을 견지하고 싶어했다.......종종 미지에 대한 두려움을 이겨내기 보다는 차라리 익숙해진 불만을 선택하는 사람이 많다는 것을 알게 되었다. 사람들은 두려우면 자신을 보호하기 위해 소극적으로 변한다...... 나는 늘 새 도시와 새 학교로 옮길 때 마다 향수병을 앓았던 기억이 난다. 방금 떠.. 더보기
운(運)과 행운(幸運) -공병호- 안녕하세요. 오늘은 살아가면 만나게 되는 운과 행운에 대한 간결한 글을 보내드립니다. 알렉스 로비라와 페르난도 트리아스 데 베스의 에서 발췌한 내용인데, 생각할 만한 꺼리를 제공하고 있습니다. 온 천지가 낙엽으로 뒤덮인 시간입니다.11월 마지막 주에도 멋진 시간 가지시길... 1. 운은, 불러올 수도 없고 막을 수도 없다. 행운은, 스스로 만들어 낼 수 있으며 영원히 곁을 떠나지 않는다. 2. 모든 사람들이 행운을 움켜쥐려 하지만 정작 찾아 나서는 사람은 없다. 3. 행운이 찾아오지 않는 데에는 그럴 만한 이유가 있다. 행운을 움켜쥐려면 미리 준비를 해야 한다. 4. 오늘 일을 내일로 미루면 행운은 결코 찾아오지 않는다. 아무리 힘들어도 새로운 일을 원한다면 그 시작이 분명 있어야 한다. 5. 자기가 알.. 더보기
도전은 나의 힘 도전은 나의 힘 1953년 5월 29일 세계 최고봉 에베레스트를 (해발 8850m) 인류 최초로 등정한 인물.뉴질랜드 태생의 에드먼드 힐러리입니다.그는 처음 에베레스트 등정에 실패를 하였습니다.이전에 에베레스트를 오르려고 한 사람이 없었을뿐더러, 참혹한 실패를 한 그가 다시 에베레스트를 오를 것이라고 생각하는 사람은 아무도 없었습니다.하지만 그는 다시 에베레스트 등정에 도전했고 마침내 산 정상에 올랐습니다.그는 기자들과의 합동 회견에서 에베레스트를 정복한 소감이 어떠냐는 한 기자의 질문에 이런 멋진 대답을 남겼습니다."내가 정복한 것은 산이 아니라 나 자신입니다."자기 자신을 이길 수 있는 사람은 모든 것을 이길 수 있는 사람입니다.자기 자신에게 지는 사람은 어떤 것에도 지는 사람입니다.곧 자기 자신이 .. 더보기
오프라 윈프리쇼의 부채줄이기 오프라 윈프리쇼의 [부채 다이어트] 가 on style을 통해 방영되고 있다. 개인 부채가 미국사회에도 큰 문제임을 알수 있었다이 프로그램에서 소개한 가계비용 지출계획을 간단히 소개하자면,,, 아래와 같이 유지하는것이 바람직하다고 한다하우스 35% (관리비, 각종세금, 식대..) 교통비 15% (차량유지비, 대중교통이용요금) 신용카드등 부채비용 15%(집대출비용등) 저축 10% (저축, 보험, 곗돈등) 기타 25% (외식, 휴가, 쇼핑비용) PS. 위에를 보면 미국사회와 틀릴수도 있지만 나름 객관적인듯 보인다. 체계적으로 부채를 줄이고 자산을 관리 할줄 알아야 할것이다. 더보기

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