본문 바로가기

플러스묵상

다운시프팅 - 플러스 묵상 - 다운시프팅 다운 시프팅이란 당신이 하고 있는 일이 당신 삶의 중심이라는 생각을 떨쳐버림으로써 당신의 삶을 간단명료하게 만드는 것, 또는 삶을 스스로 컨트롤하고 다른 사람이 아닌 당신 자신의 용어와 정의에 의해 살아가는 방법을 말한다. 또한 물질적인 것을 추구하기보다는 살아가면서 보다 더 중요한 요소들이 있다는 것을 깨닫고, 일과 다른 대상들 - 취미생활, 스포츠, 가족, 자발적인 일, 진정한 자유시간등 - 과의 균형을 잡는 것을 의미하기도 한다. 사람들은 다운시프팅을 통해 삶을 균형 있게 만들고 금전적 안정과 감성적인 안정 모두를 취할 수 있다. 미국에서는 다운시프팅을 '자발적 단순화'로 표현하기도 한다. 단순화라는 말이 빈곤을 뜻하는 것은 아니다. 빈곤은 불쾌하며 참기 힘든 것이고, 품위를 떨어뜨리는 .. 더보기
저녁 5분의 시간 - 플러스묵상 - 저녁 5분의 시간 언젠가 이런 질문을 받은 적이 있다. "직원들에게 딱 한 가지만 가르칠 수 있다면, 당신은 무엇을 가르쳐서 그들을 바꿔놓겠는가?" 나는 주저하지 않고 대답했다. 어떻게 해야 배울 수 있는지 가르쳐라. 지난 행동을 돌아보고, 잘한 일에 대해 생각하고 그 행동을 되풀이하는 법, 잘못한 점은 솔직하게 인정하고 변화시키는 법을 알게 하라. 자신의 단점이 미치는 부정적인 영향을 줄이면서 장점을 발휘하는 방법을 익히게 하라. 나아가 장기적인 성공을 꿈꾼다면 과거의 성공과 실패 그 자체로부터 배워라. 시간은 그리 많이 필요하지 않다. 실제로 5분 정도면 된다. 하루를 끝내면서 짧게 멈추는 시간을 갖고 잘한 일과 그렇게 못한 일을 생각하는 것이다. 일정표를 보고 당신이 계획했던 일과 그렇지 못한 일을.. 더보기
미래를 위해 현재를 희생하고있진 않나요? -플러스묵상- 게으른 베짱이는 벌을 받는다고 믿어왔나요? 내가 쉬는 사이에 경쟁자는 저만치 앞서간다는 말을 비판 없이 받아들인 건 아닌가요? 그러나 부지런한 개미는 업무 과다로 병원신세를 지며, 게으른 베짱이는 특유의 끼를 발휘해 음반을 발매하고 큰 부자가 된다는 것이 21세기식 개미와 베짱이의 이야기입니다. 주어진 일에 얽매여 있을 때 창의력은 발휘되지 않습니다. 어떻게 하면 더 재미있게 놀 수 있을까를 고민하는 가운데 창의력은 샘솟습니다. 40세 어른의 창의력은 5살 난 아이의 4%에 불과하다고 합니다. 정보의 재조합이 성공의 키워드인 21세기에는 근면 대신 창의력을 요구합니다. 경제적인 수입, 명성, 성공보다 희망, 배우자의 믿음과 사랑, 휴식, 하고 싶은 일을 하는 것, 가족 간의 유대감, 우정 등이 행복과 즐.. 더보기