궁극적인 의미의 떠나보내기 - 플러스묵상 -

 

궁극적인 의미의 떠나보내기

나는 이따금 자신의 죽음을 받아들이는 것을 주제로 워크숍을 개최한다.

나는 먼저 현재 자신의 모습과 현재 자신이 가진 모든 것들에 감사하는 시간을 갖도록 한 다음,

다양한 종류의 '떠나보내기'에 대해 생각해보도록 한다.

 

이런저런 신체적 능력을 상실하는 것, 익숙한 환경에서 떠나야 하는 것, 사랑하는 애완동물이나 가족,

친구를 떠나보내는 것에 대해 그리고 마지막으로 자신의 육체와 생명을 자연으로 떠나보내는 것에 대해서 생각하도록 주문한다.

 

이런 것들을 생각해보는 동안 사람들은 현재 삶의 테두리 안에 들어와 있는 모든 것들, 일테면 살고 있는 집, 소중한 사람들과의 관계, 이런저런 경험들, 건강과 아름다움 등등과 자신이 얼마만큼 진정으로 연결되어

있는지 느끼게 된다. 그것들을 잃는 상상을 해보면서 대부분의 사람들이 많은 눈물을 흘린다.

 

하지만 놀라운 것은 많은 사람들이 그런 시간이 지난 후에 진정한 자유로움을 느낀다는 사실이다.

무언가를 떠나보내야 하는 순간에는 아픔과 괴로움에 몸부림치지만, 그것이 막상 떠나가고 나면 언제나

깊은 평온과 자유가 찾아든다.

 

실제로 그들은 자신의 생명을 포함해 모든 소중한 것들을 잃는 상상을 해본 뒤에 한결 자유로워진 느낌,

다시 태어난 느낌이 든다고 말한다.

 * [인생이 우리를 위해 준비해 놓은 것들], 대프니 로즈 킹마, p132